TALLER DEL SERVEI DE REHABILITACIÓ DEL CAR SALOU AL GRUP ANEM A CAMINAR

El passat dijous 28 de febrer va tenir lloc al CAR Salou el taller amb el que les fisioterapeutes Irene Mutlló Cantarell i Maite.Franco Linares del servei de RHB del centre col·laboren cada any amb el grup Anem a Caminar a fi de reforçar la importància del exercici físic per la salut i dels nombrosos avantatges de fer-ho en grup.

En aquesta ocasió ens van recordar la importància de “Despertar el cos” abans de començar a caminar i “D’apagar el cos” al finalitzar la caminada.

El nombrós grup d’assistents va participar de forma activa en el taller pràctic, on és van realitzar els exercicis explicats i els van ajudar a entendre el perquè de l’escalfament previ, a més a més d’explicar el significat que té pel nostre cos el realitzar els exercicis de la fase final abans de tornar a les activitats de cada dia.

Així mateix, les fisioterapeutes van insistir en la necessitat de fer UN ESMORZAR ADEQUAT abans de sortir de casa.

GRÀCIES AL SERVEI DE RHB per la seva col·laboració.

 

Anuncis
Aquesta entrada s'ha publicat en Activitat, Anem a caminar, DUI Carmen Pérez, Infermeria, Taller i etiquetada amb , , , , , . Afegiu a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s